وصفات غير عادية

صودا بهارات القرفة

صودا بهارات القرفة

الصورة: هيكتور مانويل سانشيز

استبدل المشروبات الغازية أو المشروبات الغازية المحلاة باستخدام الصودا المنزلية المنعشة. تضيف صودا توابل القرفة (إحدى المشروبات الغازية الصحية الثلاثة) لمسة من الدفء تذكرنا ببيرة الجذور القديمة ، مع جزء صغير من السكر في الصودا والخلاطات التي يتم شراؤها من المتجر. ولن تحتاج حتى إلى معدات خاصة. فقط قم بخلط الشراب بالماء المكربن.

مكونات

  • 9 ملاعق كبيرة سكر بني
  • 3/4 كوب ماء
  • 6 حبات فلفل
  • 4 أعواد قرفة (مقطعة إلى قطع صغيرة)
  • 3 حبات بهارات توت
  • 3 فصوص
  • 1 حبة هيل مطحون

معلومات غذائية

  • السعرات الحرارية 44
  • 0.0 غرام دهون
  • سفتات 0.0 غ
  • مونوفات 0.0 جم
  • بولي فات 0.0 جم
  • بروتين 0.0 جم
  • كربوهيدرات 12 جم
  • 0.0 غ من الألياف
  • 0.0 مجم كوليسترول
  • حديد 4 مجم
  • الصوديوم 3 ملجم
  • كالسيوم 11 ملجم
  • سكريات 10 جم
  • Est. السكريات المضافة 10 جم

كيف اعملها كيف اصنعها

يُمزج السكر البني والماء وحبوب الفلفل وعيدان القرفة وتوت البهارات والقرنفل وحبوب الهال المطحون في قدر على نار متوسطة عالية ؛ يُغلى المزيج مع التحريك حتى يذوب السكر. ازالة من الحرارة؛ ينقع لمدة ساعة. شراب سلالة التخلص من المواد الصلبة. تبرد تماما. يقلب 1 1/2 ملعقة كبيرة. شراب في كوب واحد (أو أكثر ، حسب النكهة المرغوبة) من المياه الغازية. قم بتخزين الشراب المبرد لمدة تصل إلى أسبوعين.


شاهد الفيديو: فوائد شرب الكركم على الريق, فوائد الكركم واضراره على الجسم,مع خبير الاعشاب حسن خليفة - جنة الاعشاب (أغسطس 2021).